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小島瑠璃子が夜食を食べても太らない理由は?美容健康法が驚愕!

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タレントやグラビアモデルで活躍中の「小島瑠璃子さん」。。

 

今回ツイッターに夜食を公開しましたが、カロリーが高そうなものでしたよね。

でもあの細い体型・・なぜ太らないんだろう・・

 

そんな小島瑠璃子さんの、美容健康法を調べてみました。

よかったら最後までご覧くださると嬉しいです。

小島瑠璃子のプロフィールと活動経歴!

 

はじめに、小島瑠璃子さんの簡単なプロフィールと活動経歴をご覧ください。

 

 

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プロフィール
  • 名前     小島瑠璃子
  • 生年月日   1993年12月23日
  • 出身地    千葉県市原市
  • スリーサイズ B81 W57 H85
  • 所属事務所  ホリプロ

 

 

活動経歴

 

  • 2009年、ホリプロスカウトキャラバンで、グランプリ受賞。
  • 2010年、歌手デビュー
  • 2012年、「おかしなガムボール」の1日PRガールになる。
  • 2015年、「サタデープラス」でメインキャスターを担当。
  • 2020年、漫画家の原泰久と交際が発覚。

 

まだまだ、経歴活動内容はたくさんあるので、詳細を知りたい方は下記よりご覧ください。

 

【小島瑠璃子さんのWikipedia】

 

小島瑠璃子が夜食公開!食べても太らない理由は?

 

テレビやグラビアに引っ張りだこの小島瑠璃子さんですが、SNSで夜食を公開しましたね、その画像をご覧ください。

 

 

 

カロリーが高そうなウインナーにマスタードをかけて、さらにビールを飲んだら結構太りそうですが、あの細い体型を維持してるんですよね。

まぁ、毎日夜食を食べているわけではないと思うので、そんなに太らないと思いますが、きっと小島瑠璃子さんなりの維持法があるのでしょうww

 

次は、小島瑠璃子さんの美容健康法に迫りたいとおもいます。




小島瑠璃子の美容健康法はあるの?

 

さて、気になる小島瑠璃子さんの美容健康法を調査してみました。

ハードスケジュールにもかかわらず、あの「美肌」気になりますよね?

kojimaruriko-futoranairiyu
引用元はこちら

 

小島瑠璃子さんの美肌方はなんと、「はちみつ」を洗顔後に、化粧水の後に乳液と混ぜて塗るだけなんだって。。

しかも、つけてそのまま寝ると朝もっちりとした肌になるようです。

 

MEMO
はちみつは、ビタミンCやビタミンB群が豊富に含まれているので、美肌作りに最適ですよ。

 

 

気になる小島瑠璃子さんが使用しているのは、「APIKOKO(アピココ)」っていうところのハチミツのようです。

【小島瑠璃子さんが使用しているハチミツの公式HPはこちら】

 

 

その他の美容健康法
  • 1日最低6時間睡眠はとる
  • 毎日ヒールを履いて美脚を意識
  • 食事は30品目バランスよく食べる
  • 野菜を中心に食べる
  • 温かい飲み物を飲む(白湯など)
  • よく噛んで食べる
  • 酵素玄米を食べる
  • 週1ジムで適度に体を動かす

 

小島瑠璃子さんのような、顔も小さくスタイル抜群な方は、いろんな事に気を付けていますよね。

綺麗な理由が納得できますねww

 

まとめ

 

いかかでしたでしょうか?

今回は小島瑠璃子さんが夜食を食べも太らない理由と、美容健康法を書いてみました。

 

小島瑠璃子さんの美肌やスタイルに納得して頂けたと思います。

これかも小島瑠璃子さんを応援していきたいと思います。

 

ここまでご覧くださりありがとうございます。




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